老刘今天做河豚鱼豆腐汤,2斤河豚一块豆腐,满满一锅你敢喝吗?

国内新闻 阅读(1543)

大家好,这里是菜系],关注刘,分享美味实用的家常菜

1。自古以来,中国的河豚就生活在这条河里。它们因河中的“海豚”而得名,因为它们在打水时发出像猪一样的唧唧声。

2,刘今天将分享“府谷豆腐汤”。喜欢它的朋友可以先收集它,当他们有空的时候自己尝试一下。

3。以下是配料:河豚鱼、姜、豆腐和葱。首先,切下河豚的头,剥去鱼皮。搬运时,撕下一层薄膜。这层薄膜有毒。把它放在水龙头下一会儿。冲洗大约一个小时。洗掉血。脊椎有血来清理。如果处理不当,会危及生命。

5。姜切片,豆腐切成块。将菜籽油倒入锅中,将洗净的河豚鱼煸制,加入姜片煸制河豚鱼,然后将河豚鱼倒入砂锅,加入开水使汤变得更白,然后盖上锅盖,用中低火煨20分钟

6,10分钟后加入豆腐块,盖上锅盖继续烧,加盐调味,撒上葱花。河豚汤在

7准备好了。河豚适合脾虚者食用,具有健脾的功效。它对食欲不振和容易身体虚弱的人也有一定的影响。

我是刘。感谢您对刘一手美食的支持。我们每天都有几道家常菜供你参考。喜欢烹饪的朋友不要忘记注意。刘感谢您收看